co jeść na poście Dąbrowskiej,

Pieczone jabłka ze śliwkami i cynamonem

października 17, 2018 So She 0 Comments

Kiedy słodycze trafiają na listę rzeczy zakazanych, pieczone jabłka potrafią uratować życie. Podczas diety czy postu (np. dr Dąbrowskiej) smakują jak najlepszy rarytas, niemal jak belgijskie praliny zamknięte w eleganckie bomboniery. A ponieważ robi się je ekspresowo, stają się daniem idealnym. W tej wersji z pieczonymi śliwkami.

 

Przeczytaj również
-> Wegański bigos bez tłuszczu (post dr Dąbrowskiej)

 
pieczone jabłka bez dodatków, kuchnia, Post dr Dąbrowskiej menu, co jeść na poście Dąbrowskiej,
fot. SoShe.pl

 

Składniki

 

• 1 jabłko
• dwie śliwki
• pół łyżeczki cynamonu


Sposób wykonania


Przeczytaj również 
-> Wegańska kalafiornica (post dr Dąbrowskiej)
-> Spaghetti z cukinii (post dr Dąbrowskiej)
-> Majonez z kalafiora (post dr Dąbrowskiej)
-> Kotlety z brokułów i kiszonej kapusty (post dr Dąbrowskiej)

Odcinamy wierzch jabłka i wydrążamy gniazdo nasienne. Śliwki przecinamy na pół, usuwamy pestki. Jedną śliwkę możemy włożyć w miejsce po usuniętym gnieździe nasiennym, podczas upieczenia powstanie słodki sos, albo ułożyć obok jabłka w naczyniu do zapiekania. Jabłko pieczemy w temp. 180-200 st. C przez 30 min. Gotowe!

0 komentarze: